Categoría Salud y bienestar

Medicamentos que debe empacar para viajar
Salud y bienestar

Medicamentos que debe empacar para viajar

Los medicamentos de viaje son parte de la bolsa de trucos para cualquier trotamundos de trotamundos, ya sea que se trate de una píldora para dormir en un vuelo de larga distancia a Australia o de un parche para el mareo en su crucero por el Sud de Sudamérica. Por supuesto, querrá llevar las recetas que toma regularmente, pero una buena selección de remedios de venta libre y / o suplementos herbales puede marcar la diferencia entre un gran viaje y uno interrumpido por el jet lag, la barriga del viajero o Otras enfermedades de viaje comunes.

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Cómo comprar un seguro de viaje para huracanes

Reservar unas vacaciones tropicales en el mar o en el mar durante la temporada de huracanes es siempre una apuesta. Las posibilidades estadísticas de que un huracán afecte su viaje son bastante escasas, pero ciertamente no son nulas. Y mientras algunos años son tranquilos, con solo un puñado de tormentas con nombre que amenazan áreas turísticas, en general, la tendencia parece dirigirse hacia un aumento en la frecuencia e intensidad de huracanes.
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El estado de asalto sexual en vuelo

Asientos más pequeños, vuelos más baratos, pasajeros que se comportan mal, ya sea que crea que el vuelo ha mejorado o empeorado en los últimos años, hasta ahora los cielos han permanecido como un Salvaje Oeste en al menos una forma: asaltos sexuales durante el vuelo. El FBI dijo que en 2018 vio "más informes de asalto sexual en vuelo que nunca antes".
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La ropa y el equipo repelente de insectos que todo viajero debería tener

En el mejor de los casos, contraer una picadura de insecto es una molestia que pica unos días. En el peor de los casos, podría exponerte a una enfermedad grave o incluso mortal. Las enfermedades comunes transmitidas por mosquitos incluyen malaria, dengue, chikungunya, virus del Nilo Occidental y virus Zika, mientras que las garrapatas pueden propagar la enfermedad de Lyme, la fiebre manchada de las Montañas Rocosas y otras enfermedades.
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¿Todavía funciona el registro de chinches? Cómo averiguar si su hotel está infestado

Las chinches son difíciles de eliminar. Pero en los hoteles, pueden ser fáciles de evitar, si sabes cómo. El Registro de chinches de cama solía ser uno de los mejores recursos para averiguar si un hotel en el que estaba pensando reservar tenía chinches. El sitio trazó un mapa de 12,000 hoteles en los EE. UU. Y Canadá, para indicar dónde se habían reportado las chinches, según los 20,000 informes de viajeros individuales.
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Fatal Lion Air Crash genera preguntas sobre un nuevo modelo de avión

La caída de un vuelo de Lion Air en Yakarta la semana pasada que dejó a todos los 189 pasajeros a bordo presuntamente muertos no solo ha sido trágica, sino también desconcertante. El avión se hundió en el océano solo 13 minutos después de despegar con tiempo despejado, y aunque la investigación aún se encuentra en las primeras fases, no está claro qué fue lo que salió mal.
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Revisión de la toalla de yoga LEUS: una necesidad multiusos que no ocupará espacio en su bolsa

Una toalla es lo único que probablemente creas que no necesitas empacar, pero te sorprendería. Aunque todos los hoteles tendrán toallas para su uso, no todos los alquileres de vacaciones o Airbnb lo tendrán. O peor, ¿qué pasa si tienen toallas, pero son ásperas o de aspecto grosero? Siempre es inteligente empacar una toalla pequeña en un viaje para esas situaciones, pero pueden ocupar mucho espacio.
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9 maneras de hacer que los viajes largos en tren sean más cómodos

Cuando se trata de comodidad, la mayoría de los viajeros toman trenes en avión cualquier día. Los vagones de tren generalmente ofrecen más espacio para las piernas y los codos que las cabinas de los aviones, no hay carteles de cinturones de seguridad para evitar que se levante y se mueva, y el ritmo más lento de los viajes hace que los cambios de zona horaria sean menos exigentes. Y sin embargo, estar atrapado en un asiento durante horas y horas significa que los viajes largos en tren pueden ser difíciles para el cuerpo y la mente.
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11 maneras de hacer que viajar sea más fácil en tu cuerpo

El viaje puede ser estimulante y reparador, pero también agotador y debilitante, a veces todo al mismo tiempo. Los rigores de transportarte a ti mismo y tus cosas a través de los océanos y las zonas horarias pueden tener un costo real en tu cuerpo, especialmente para los viajeros mayores o aquellos con problemas físicos. Afortunadamente, existen numerosas estrategias y accesorios para facilitar los viajes en estos días.
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Medicamentos que debe empacar para viajar

Los medicamentos de viaje son parte de la bolsa de trucos para cualquier trotamundos de trotamundos, ya sea que se trate de una píldora para dormir en un vuelo de larga distancia a Australia o de un parche para el mareo en su crucero por el Sud de Sudamérica. Por supuesto, querrá llevar las recetas que toma regularmente, pero una buena selección de remedios de venta libre y / o suplementos herbales puede marcar la diferencia entre un gran viaje y uno interrumpido por el jet lag, la barriga del viajero o Otras enfermedades de viaje comunes.
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Ayudas naturales para dormir que puede probar cuando quiere evitar los medicamentos

Las ayudas naturales para dormir son una manera homeopática, asequible y eficiente de llevarte a la tierra, incluso cuando estás en un avión. Desde pastillas para dormir naturales hasta aplicaciones para inducir el sueño y herramientas de privación sensorial diseñadas para adormecerlo, estas son formas de obtener algunos ciclos REM sin receta. Prostock-studio / Shutterstock Colóquese los audífonos y encienda el teléfono cuando desee apagarse con la ayuda de las aplicaciones para dormir.
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¿Funciona realmente el repelente natural de mosquitos?

Los cálidos días de verano traen sol, vacaciones y un tiempo feliz al aire libre. Pero también sacan enjambres de mosquitos y otros insectos para que se llenen, lo que podría dejarte tratando de descubrir cómo protegerte y proteger a tus seres queridos de mordidas y picaduras dolorosas que podrían desencadenar alergias o enfermedades.
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Por qué nunca deberías ir descalzo en la seguridad del aeropuerto

Ese sentimiento de hundimiento se establece justo cuando llega al frente de la línea de seguridad TSA. No te preocupa que hayas hecho algo mal; acabas de darte cuenta de que olvidaste los calcetines y ahora nada se interpondrá entre tú y ese piso frío y frío del aeropuerto. He estado allí. Tengo TSA PreCheck, así que en teoría no debería quitarme los zapatos.
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Las mejores pastillas para dormir sin receta para vuelos de larga distancia

Usar pastillas para dormir o suplementos por primera vez puede parecer una perspectiva aterradora, especialmente cuando estás en una cabina de avión, rodeado de extraños que serán testigos de cada movimiento inducido por el sueño. Pero usar los correctos puede hacer que tenga más confianza en el sueño del avión: es poco probable que las opciones de venta libre o naturales (lea: sin receta) le causen un momento de Damas de honor de pánico inducido por las pastillas para dormir que envía el vuelo hacia un tizzy
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9 medicamentos de venta libre que debe empacar para cada viaje

Ya sea por mala suerte o por hábitos poco saludables, me enfermé en los últimos viajes que realicé, lo que me inspiró a encontrar algunos medicamentos para llevar en el futuro. Al prepararme para un viaje internacional más largo, visité una clínica de viajes e hice algunas investigaciones en el sitio web de los CDC. Me complació encontrar esta lista de verificación para un viaje saludable y he incluido algunas recomendaciones de medicamentos de venta sin receta a continuación.
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Secretos locales de sobrevivir a la noche polar

Noche polar: básicamente significa vivir en una oscuridad casi constante durante el invierno. En lugares como Uummannaq, Groenlandia, solo hay de dos a tres horas de luz por día (y es más una luz post crepuscular que plena de sol). Fairbanks, Alaska tiene menos de cuatro horas de luz en el día más corto del año.
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9 productos para que Germaphobes traiga en cada viaje

El mundo está lleno de nuevos lugares fascinantes para explorar y deliciosos nuevos alimentos para degustar, pero para el germaphobe viajero, también está cubierto de nuevos gérmenes que evitan el miedo. Desafortunadamente, enfermarse mientras se viaja no es un miedo irrazonable; los estudios han demostrado que es más de 100 veces más propenso a enfermarse en un avión que en su vida diaria, y que su habitación de hotel está cubierta de bacterias fecales.
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Revisión de ResMed AirMini: una solución portátil para viajeros que usan una máquina CPAP

Soy un gran viajero, así que cuando me diagnosticaron una apnea grave del sueño, mi mente se dirigió de inmediato a las complejidades de viajar con una máquina CPAP. Una vez que me acomodé para dormir con mi máquina, no podía imaginarme una noche sin ella, incluso en la carretera. Sin embargo, cada tramo de un viaje trajo desafíos únicos, desde empacar hasta la seguridad del aeropuerto, hasta recordar tener agua filtrada para la cámara de agua de la máquina (que a menudo no recordaba y necesitaba comprar agua embotellada en la habitación del hotel).
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